一、计划总原则

　　以居家养老为主，机构养老为备用

　　核心：健康安全、经济稳定、生活舒心、情感陪伴、有尊严

　　全家分工、长期坚持、简单可落地

　　二、健康与医疗保障

　　基础保障

　　确保每位老人正常缴纳/享受：职工医保/居民医保+大病保险

　　每年按时完成医保缴费、待遇资格认证

　　健康管理

　　每年至少1次全面体检

　　高血压、糖尿病等慢性病：定期监测、按时服药

　　建立家庭健康档案：病历、检查报告、用药清单

　　居家安全

　　卫生间：防滑垫、扶手、感应夜灯

　　家中：清理杂物、防跌倒、安装简易呼叫/监控（自愿）

　　常备：急救包、常用药、紧急联系人卡片