小编在与自家老妈视频的时候突然发现老太太门牙旁边的牙也掉了，之前其实已经装了部分假牙，但是对于老人来讲，假牙并不是很舒服，所以我们平时还是要对牙齿爱护一下。

　　现在我国老年人的缺牙率多是在60岁以上的人群，一旦牙齿开始脱落，最后能保住完好的牙齿就会很少，所以我平为了降低牙齿缺失的风险，平时可以多加注意：比如吃东西不要嚼的太快，尽量是细嚼慢咽，这样不但可以保护到牙齿，对我们的消化系统也是一种很好的保护。再就是吃完东西后要对我们的牙齿进行清洁，老年人味觉敏感性差，经常漱口、保持口腔清洁有利于提高食欲。

　　为已经缺牙的老年人准备的主食宜软不宜硬，要容易咀嚼，但也应避免长期喝粥。因为粥会稀释消化液而影响消化，营养密度较差。老年人可常吃软饭，软饭比粥更容易消化。面食可选择发糕、馒头、面包，要避免烙饼、窝头。