这段时间好你发烧的人挺多，可能是因为处暑以过早晚温差太大导致很多人着凉了，其实这种时候我们不需要着急吃药打针，可以通过几个穴位缓解退烧，甚至可以直接将烧退下去。

　　比较常见的是十宣穴，也就是我们十个手指的指尖处，在发热时可以用三棱针点刺放血，这里只需要放三五滴血就可以。还有就是我们曲肘横纹处有曲池，就是肱骨外上髁内缘凹陷处，合谷俗称“虎口”，在第一掌骨与第二掌骨间凹陷中。曲池与合谷均属于手阳明大肠经，既能疏风解表，又可以清泻阳明。外关在腕背横纹中点往上取两横指。外关穴是八脉交会穴之一，是解表退热的要穴。用毫针刺这3个穴，能降体温。也可按摩这3个穴，同时配合用食、中二指腹自腕横纹向上推向肘部约300次。

　　以上方法如果自己不精通的情况下还是不要自己随意的尝试，最好到一些靠谱的中医馆找专业的医师来操作。如果通过以上方法还不能退烧的就要尽快到医院就诊。