人上了年纪，走路越来越慢，步子也没以前稳，这都是正常现象，不用太担心。

　　就像之前说的，老人代谢慢、肌肉变少，腿脚力气自然不如从前。再加上关节用了几十年，有点磨损，血液循环也慢，腿脚容易发麻发酸，走路自然就慢了。

　　年纪大了，身体各项机能都在慢慢减退，反应也没那么快，为了安全，步子也会不自觉放慢。这不是生病，也不是没用，是身体自然的变化。

　　家里人看到老人走路慢，别催、别嫌，多一点耐心。老人自己也别着急，不用跟年轻时比，慢慢走，稳当最重要。

　　走路慢，是老年生活的正常节奏。只要身体没特别不舒服，慢一点、稳一点，平平安安、少摔少碰，就是福气。