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人到60，就进入了花甲之年，身体和心态都随之发生一系列的变化。很多人60岁之后，感觉大不如从前。 其实，60岁以后是寿命关键期；过了60岁，最怕三种病！怎么做才能防病、保健康
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现在我们可选择的运动项目有很多，但其中又有很多是不适合老年人的运动。所以当老年人在运动时一定要根据自身的身体条件选择适合自己的才可以。我们适当的进行锻炼是可以提高
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现在多数老年人的消化系统都不太好，因此就会导致老年的胃口也在不断的下降，但是如果吃饭不好的话就会影响到身体健康。所以我们需要帮老人们做一些简单的调理来提高他们吃饭
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对于午睡年轻人可以没这习惯，但是幼儿园的小朋友及老年人很多都有午睡的习惯，其实从健康方面来讲可以适当午睡对我们是有好处的，在中午你只要稍事休息那在下午的时候就会觉
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你有没有想过，随着父母的年纪越来越大，今后该如何照顾他们？你有没有想过，如果有一天自己老了，又能依靠谁 精神陪护对于老人来说更为重要 可别小看精神二字对于老年人的重
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随着年龄的增长，越来越多的朋友开始关注健康，特别是上了岁数的朋友，对健康长寿的渴望会更加强烈。但是，随着年龄的增长和身体机能的退化，一些疾病开始变得活跃起来。 特别
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现在济南市迎来了自1951年气象建站以来最冷寒潮，在这个寒冷的日子里英才学院的大学生志愿者们，来祥和苑老年公寓看望老人，为老人们带了慰问品并与老人们开心的互动。让老人们
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不知不觉间过的真快，又到了李兴梅老人的生日了，在这里祝她老人家身体健康，福如东海寿比南山，祥和苑老年公寓的大家为她唱生日歌，祝她生日快乐。
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济南祥和苑老年公寓每天都会安排老人们定期的运动，在这寒冷的天气里，和老人们一起舞动起来吧。
